白染眼睛一缩，看见他的皮肤血管，隐隐形成大浪之象，嗡隆轰响，恍若大浪拍岸，足以见到他的气血之力是如此的汹涌澎湃。
“师弟，我压制在筑基中期和你战！”结丹境的二师兄定定地看着白染，目光如猛虎，在等待着白染的爆发。
“喝！”白染暴喝一声，体内肌肉颤动，心脏鼓动，雷霆炸响，血液与劫雷混合，共生强大的蛮力，狂涌全身。
白染头发飘摇，目绽五彩雷光，体表毛孔张开，电弧从每一处毛孔中弹出又绕回，全身雷霆缭绕，五彩之光璀璨耀眼，白染在这一刻身披雷衣，脚踏雷光，猛地一蹦，天雷炸响，双拳拽起滔天劫雷，如猛虎出山，势不可当。
轰！
二人战在一块，双拳轰出，刹那爆响，道道拳风劈头盖脸，连地面都被震裂，道道裂痕如蛛网状裂开。
但，这还没完。
白染目绽雷光，同时双拳如雷暴雨般轰过去，轰隆隆的声势甚为骇人，和对面的大浪声威相撞，好似天崩一样，震动全场。
砰砰砰砰！
两人拳出如龙，一边的拳起如雷暴雨，有的拳起有大浪之势，一浪接一浪的连绵不断的攻势，与雷暴雨争雄争霸。
轰轰轰！
也不知过了多久，二人打上了几百回合，白染最后被打趴在地上，眼神虚弱，快抬不起眼皮了，每一寸肌肤都有黑黑的淤青，而且有着几百处伤口流血，甚至双拳的骨骼都被震碎。
“哈哈，痛快！好久没欺负人，咦不对，说错了，是好久没教导师弟了，嘿嘿。”被揍成猪头的松鸿德挺立在场上，周边土地翻卷，道道雷电焦痕证明这里的战斗无比惨烈。
“放心，师弟，我不是故意找茬，我这是锻炼你知道吗，要知道罡风谷可不是好待的地方，没有强大的肉身怎能待得更久呢，是吧。”松鸿德这么说着，也不好意思，当即拿一枚青色丹药喂给白染，然后双手直接按在白染身上，进行按摩治疗。
白染吃了这枚丹药后，一股庞大的血气之力率先突入到心脏，然后汇入四经八脉，溢入到松动的骨头中，更多的是涌进双手的震裂的手骨中。
还有那双奇妙的大手，一揉一捏间，疏通体内气血流动，打通淤血，理通丹药之力，每按一处，药力发挥更强，治疗速度更快，黑淤青的肌肤被一揉而过，当即变得红润白晳，如同获得新生。
一个时辰过后，松鸿德满头大汗，终于把白染治得七七八八，然后才治疗自己，把那猪头脸治回圆圆脸。
“谢师兄教导。”白染重新站起来，快速奔跑跳跃，上翻下滚，左右瞬击，神龙摆尾。
一套下来，发现自己更加灵活了，如果再配合自己的丹药静养一天，锻体实力定会增加一两成。
别小看这一两成，锻体的艰难可不比灵气修炼法，有时候肉身的肌肉有可能终身定型，永远无法进展，所以每进步一分，都让白染喜出外望。
“哈哈，师弟知道我的良苦用心就行了，对了你想学这一按摩手艺吗，很棒的哦。”
“不用了。”白染直接拒绝了，因为刚刚已用符运算经记录了这一切细节，白染可以通过符运算经自主学习，保证比他教得还要好。
“啊，为什么，就算自己用不了，你也可以对道侣用啊，或者那啥啥。”圆圆脸的二师兄穿回长袍，顿时没有那种锻体士的强大气魄了，说起话来一点威慑力也没有。
“师兄，我已经学会了。”白染白了鸿松德一眼，真是无语了，不过也正是他的提醒之言，白染正好想到可以把这按摩手法教给傀儡苏磊，以后锻体的效率可以提高一下。
二师兄闻言，瞪大眼睛，有些不确定的道：“你说，你学会了？”